Почему к вечеру поднимается артериальное давление? Причиной этому может служить обычное переутомление, которое пройдет после качественного сна. Однако иногда это свидетельствует о наличии или риске появления различных заболеваний. Ночная гипертония может наблюдаться у людей разного возраста и требует незамедлительного обращения к специалисту.
Из этой статьи вы узнаете, в чём причина повышения артериального давления ночью во время сна, как диагностировать ночную гипертонию и что следует предпринять.
Информацию из статьи нельзя использовать для самодиагностики и лечения. Диагностировать нарушения сна и назначать соответствующее лечение может только врач-сомнолог.
Врач-сомнолог, невролог отделения медицины сна УКБ №3 и Университетской детской клинической больницы Первого МГМУ им. И.М. Сеченова. Специалист в области лечения нарушений сна у взрослых и детей. Член Российского общества сомнологов и Российского общества исследователей сновидений.
Работает по специальности с 2011 года. Проходил повышение квалификации в университетской клинике «Charite» в Берлине. Преподаватель курса «Клиническая сомнология» на базе Первого МГМУ им. И.М. Сеченова. Отмечен профильными наградами. Проводит семинары и читает лекции, выступает в СМИ: участвует в телепередачах, радиопередачах, публикует статьи в прессе. Автор более 30 публикаций в медицинских изданиях.
Лечит и взрослых, и детей. Убежден, что любой сон можно наладить. Знает, как это сделать.
Ночная гипертония – это явление повышения уровня артериального давления (АД) и недостаточное его снижение во время сна или в вечернее время. Это влечёт за собой риск сердечно-сосудистых заболеваний, а потому требует своевременного и качественного лечения. Может наблюдаться как у женщин, так и у мужчин.
Причиной, почему ночью поднимается давление, могут стать заболевания, влияющие на сужение или расширение стенок сосудов или же создающие несбалансированную нагрузку на органы.
Наиболее распространённые болезни, которые сопровождаются повышением АД:
1. Заболевания мочеполовой системы
Скачки давления при такого рода заболеваниях обусловлены тем, что почки и надпочечники отвечают за выработку гормонов, регулирующих АД. В случае отсутствия достаточного количества ренина и альдостерона или возникновения воспалительных процессов в результате распространения инфекции пациент наблюдает такой симптом как артериальная гипертония.
Провоцирующими повышение давления могут стать следующие заболевания мочеполовой системы:
2. Патологии эндокринной системы
Реагируя на сбой в эндокринной системе, организм начинает выработку большого количества гормонов, что сопровождается спазмом сосудов, увеличением объёма крови и повышением давления.
Спровоцировать это могут следующие заболевания:
3. Избыточный вес
Излишняя масса тела увеличивает нагрузку на органы и кровеносную систему. Является причиной отекания конечностей и артериальной гипертонии.
4. Остеохондроз
Искривление позвоночника и смещение позвоночных дисков вызывают зажимание нервных окончаний, а также сосудов головного мозга. Вот почему к вечеру повышается артериальное давление и устаёт спина.
5. Храп и ночное апноэ
Синдром обструктивного апноэ сна (или СОАС) – особое состояние организма, при котором в ночное время наблюдается нарушение дыхательного процесса, о чём может свидетельствовать храп и сонливое состояние днём. Мягкие ткани носоглотки и глотки или корень языка спадают на верхние дыхательные пути, прекращая процесс дыхания.
Каждый такой эпизод сопровождается кратковременным повышением давления, что со временем может привести к полноценной артериальной гипертензии.
Специалисты называют следующие распространённые причины, почему ночью повышается давление:
6. Панические атаки
Резкое нарушение, сбой в работе вегетативной нервной системы, выраженный приступами сильной тревоги, может возникать и в ночное время. Панические атаки (ПА) характеризуются внезапным выбросом адреналина в кровеносную систему.
Симптомы повышения давления при ПА:
Помимо заболеваний и вышеописанных общих причин, почему повышается давление у человека вечером, можно выделить несколько факторов, при наличии которых люди более подвержены ночной гипертензии:
При наличии одного или нескольких признаков стоит каждый день внимательно следить за своим самочувствием перед и после сна. В случае видимых изменений АД, обратится к лечащему врачу (терапевту, неврологу, сомнологу).
У людей, страдающих гипертонией, даже при приёме медикаментов, именно вечером давление растёт. Основные причины, почему давление поднимается ночью, а днем нормальное:
В таких случаях, когда днём давление низкое, а ночью – высокое, специалисты рекомендуют перенести основную дозу препаратов на вечернее время, чтобы стабилизировать ночные показатели и снизить риск нарушения кровообращения.
Симптомы, которые влияют на то, почему в ночное время повышается давление, следующие:
При наблюдении одного или нескольких вышеуказанных состояний стоит незамедлительно записаться на консультацию к врачу неврологу-сомнологу, который выявит, как нарушение сна влияет на давление и поможет улучшить и стабилизировать ситуацию со здоровьем.
Ночная гипертония и сопутствующие заболевания сна требуют своевременного лечения, поскольку могут привести к серьёзным осложнениям:
Предупредить негативные последствия ночной гипертонии можно, если вовремя обратиться за помощью в устранении её причин.
При обращении пациента с показателями ночной гипертензии неврологи-сомнологи в «Медицине сна в Сеченовском Университете» проводят комплексную диагностику нарушений сна, связанных с повышением артериального давления по ночам:
На консультации врач изучает симптомы пациента: наличие дневного сна, есть ли храп, как часто болит голова и так далее.
На этом этапе специальный аппарат фиксирует параметры работы сердца, пульса и дыхательной системы в режиме бодрствования и сна в лежачем положении. Это позволяет установить артериальную гипертензию при синдроме ночного апноэ и другие причины нарушения дыхания.
В некоторых случаях пациента направляют на сдачу анализов крови на количество сахара, липидов и гормонов.
Установив диагноз, специалист по работе со сном составляет план лечения и объясняет пациенту, что делать, исходя из сложившейся ситуации.
Когда у пациента возникает вопрос: «Почему вечером поднимается давление?», на начальном этапе нужно выявить, в чем причина такого состояния. Врачи-сомнологи центра «Медицина сна в Сеченовском Университете» проводят диагностику нарушений сна и помогают улучшить состояние при ночной гипертонии, применяя следующие методы лечения:
Лечение ночной гипертонии подбирается индивидуально, в зависимости от причины её возникновения. План составляется со специалистом на консультации, на которую можно записаться, заполнив форму обратной связи на сайте или позвонив по телефону.
При наличии ночной гипертензии важно применять следующие профилактические меры, чтобы предупредить заболевания:
Очень важно следить за своим состоянием и выполнять рекомендациям врача.
| Услуга | Цена в руб. |
| Первичный прием | 4 180 |
| Повторный прием | 3 630 |
Ранее мы рассмотрели, когда давление повышается к вечеру, причины и что делать, а вот ещё несколько комментариев от специалиста. На распространённые вопросы наших пациентов отвечает невролог-сомнолог центра «Медицина сна в Сеченовском Университете» Центерадзе С.Л.:
Да, может, поскольку в режиме здорового сна и происходит снижение артериального давления, а в результате преобладания бодрствования, частого плохого сна и регулярного недосыпа высокие показатели АД могут привести к артериальной гипертензии.
Нормой АД во время отдыха принято считать 120-129/80-85. Снижение давления на 20% является естественной функцией.
Храп может быть причиной артериальной гипертонии только в случае возникновения эпизодов апноэ во время сна. Учитывая, что апноэ сна является чуть ли не самой главной причиной артериальной гипертонии, мы всегда рекомендуем нашим храпящим пациентам провести скрининг на апноэ сна.
Врач невролог-сомнолог
Панические атаки ночью: причины, симптомы и лечение нарушений сна на базе Сеченовского университета 13 лет
Первый в России сомнологический консилиум в «Медицине сна в Сеченовском Университете» на базе Сеченовского университета
Что такое нарколепсия, какими симптомами сопровождается, как лечить на базе Сеченовского университета 13 лет врачебной
