Что такое синдром
беспокойных ног у ребенка,
как это лечить
-
на базе Сеченовского
университета -
13 лет врачебной и научной
деятельности в области
сомнологии и медицины сна -
широкая география
вылеченных пациентов -
консультации на
английском языке
Если ребенок во сне дергает ногами, сучит, жалуется на свое состояние, стоит отнестись к этой проблеме серьезно. Вполне возможно, что вы столкнулись с СБН (синдромом беспокойных ног). С таким расстройством теряется качество сна, что отражается на здоровье и психоэмоциональном поведении маленького пациента.
Синдром беспокойных ног у детей – что это такое
Синдром беспокойных ног у детей является довольно распространенным заболеванием, характеризуется неудержимым желанием постоянно двигать ногами. Обычно это сопровождается множеством раздражающих ощущений, таких как жжение, покалывание, «ползание мурашек» и т.д. Причины СБН – почему ребенок ночью дергает, «дрыгает» ногами – до сих пор не до конца понятны. Однако считается, что они связаны с нарушениями нейрохимических процессов в мозге.
СБН возникает, когда ребенок отходит ко сну и лежит, не двигаясь. Однако, как только начинается приступ, ему приходится двигаться – только так можно ослабить болезненное ощущение. Активность во время сна мешает спать и высыпаться. Получается замкнутый круг, разорвать который может только специалист. В «Медицине сна в Сеченовском Университете» прием ведет врач сомнолог-невролог Центерадзе С.Л., он помогает избавиться от СБН у детей и взрослых. Хорошо спать всю ночь должны все: и малыши, и их родители.
Чаще всего расстройство диагностируется у взрослого населения (5-10%), синдром беспокойных ног у детей 1 года, 2–3-х лет встречается реже. Чем старше ребенок, тем выше вероятность столкнуться с этой проблемой. По статистике ребенок во сне стучит ногами в 2-4% случаев.
Данная статья носит информативный характер, не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Рекомендуем обратиться к специалисту.
Центерадзе Серго Леванович сомнолог - невролог
Врач-сомнолог, невролог отделения медицины сна УКБ №3 и Университетской детской клинической больницы Первого МГМУ им. И.М. Сеченова. Специалист в области лечения нарушений сна у взрослых и детей. Член Российского общества сомнологов и Российского общества исследователей сновидений.
Работает по специальности с 2011 года. Проходил повышение квалификации в университетской клинике «Charite» в Берлине. Преподаватель курса «Клиническая сомнология» на базе Первого МГМУ им. И.М. Сеченова. Отмечен профильными наградами. Проводит семинары и читает лекции, выступает в СМИ: участвует в телепередачах, радиопередачах, публикует статьи в прессе. Автор более 30 публикаций в медицинских изданиях.
Лечит и взрослых, и детей. Убежден, что любой сон можно наладить. Знает, как это сделать.
Причины синдрома беспокойных ног у ребенка при засыпании
Одной из вероятных причин, следствием чего при засыпании ребенок дергает ногами, пинается, может быть нарушение функционирования дофаминергической системы. Дофамин – это нейромедиатор, отвечающий за передачу сигналов в нервной системе, также он играет важную роль в регуляции движений. При СБН наблюдается снижение уровня дофамина, что, в свою очередь, приводит к нарушению передачи нервных импульсов и ощущениям «прилипания» ног к поверхности кровати.
Помимо нарушения дофаминергической системы, существует множество других факторов, которые влияют на развитие СБН (или имитируют данный синдром):
- наследственная предрасположенность;
- изменения в регуляции сна;
- анемия (дефицит железа), дефицит витамина В12, магния;
- эндокринные заболевания (сахарный диабет, патология щитовидной железы, др.);
- ревматизм;
- дистрофия мышц;
- прием определенной группы лекарственных препаратов;
Также подтверждены наблюдения, связанные с появлением подобных симптомов, когда ребенок длительное время проводит в «неправильном положении», из-за чего кровообращение снижается, что и приводит к неприятным ощущениям в ногах.
Симптомы заболевания
Иногда родители не обращают внимание на жалобы ребенка, говоря: «Это он растет», «Перерастет». В случае с малышами, ситуации, когда ребенок во сне бьет ногами, сучит и плачет, приписывают коликам.
Общие признаки, свидетельствующие о наличии расстройства:
- Неприятное, иногда острое чувство жжения, мурашек, дискомфорта или боли в ногах, особенно в лодыжках, ступнях и пальцах ног.
- Желание постоянно двигаться, ходить, шевелить, трясти ногами, вскидывать их, чтобы уменьшить неприятные ощущения.
- Симптомы обычно усиливаются вечером или ночью. Пик приходится с 0 до 4 часов ночи.
- Беспокойство, повышенная тревожность и проблемы со сном.
Если не принять меры по диагностике и лечению таких состояний, то будут не только проблемы с ночным сном, но и с дневным поведением. Днем ребенок вялый, сонный. У него снижена концентрация внимания, отчего учеба дается с трудом. Наблюдается плохое настроение, он быстро раздражается. Все это связано с недосыпанием, с нехваткой здорового сна, причина – синдром беспокойных ног у детей.
Классификация синдрома беспокойных ног
Существует несколько классификаций СБН. Вот некоторые из них:
1. По типу симптомов:
- Сенсорные: периодические покалывания, раздражение, жжение, онемение, покалывание ног.
- Моторные: неудержимое желание двигать конечность, беспокойство, неспособность долго спокойно сидеть, лежать.
- Отрицательные симптомы: ощущение отсутствия контроля за нижними конечностями.
2. По возрасту:
- Детский СБН: активно проявляется в возрасте от 8 до 12 лет.
- Взрослый СБН: возникает после 18 лет и может быть первичным или вторичным расстройством.
3. По причине возникновения:
- Унаследованный. Если СБН был у кого-то из родственников, велика вероятность появление патологии у ребенка.
- Вторичный, который возникает вследствие других заболеваний, таких как артрит, эмоциональные нарушения, сахарный диабет или различные дефицитарные состояния.
4. По степени тяжести:
- Легкий. «Беспокойные ноги» редко тревожат, сон не нарушен.
- Умеренный. Симптомы появляются не чаще 2 раз в неделю.
- Тяжелый. СБН наблюдается более 2 раз в неделю.
5. По длительности:
- Острый (длится около 3 недель).
- Подострый (наблюдается до 3 месяцев).
- Хронический (длится более 3 месяцев).
Если вы наблюдаете расстройства сна у ребенка, запишитесь на прием к врачу. На консультации сомнолога-невролога вы можете узнать подробнее, что это такое – синдром беспокойных ног, есть ли он у вашего ребенка, и что предпринять в таком случае.
к Центерадзе С.Л.
в Сеченовском Университете
- Заполнить данную форму
- Позвонить по телефону:
- +7 925 154 41 41
- Прийти лично по адресу: г. Москва, ул. Россолимо, 11 стр 1
В чем отличие СБН от других подобных состояний
Неприятные ощущения, болезненность в ногах может быть и от:
- болей роста;
- моторных тиков;
- судорог;
- болезни Осгуда-Шлаттера;
- хондромаляции надколенника;
- артралгии;
- акатизии.
Не спутать состояния специалисту довольно легко: СБН возникает только в покое, в период сна или засыпания, от движения пациенту становится легче. Только в редких случаях может понадобиться дополнительная диагностика – полисомнография.
Диагностика при симптоме беспокойных ног у ребенка в «Медицине сна в Сеченовском Университете»
В «Медицине сна в Сеченовском Университете» врачи работают с нарушениями сна. А так как синдром беспокойных ног у детей часто является причиной инсомний, то диагностикой и лечением СБН занимаются сомнологи-неврологи. В нашем сомнологическом центре находится уникальная аппаратура, которая поможет поставить точный диагноз и разработать оптимальный план лечения.
На приеме проходит опрос, сбор анамнеза, врач может назначить сдать клинические анализы крови (ОАК, биохимический анализ на железо, сахар, гормоны), пройти УЗИ щитовидной железы, сделать ночной ЭЭГ-мониторинг (для исключения эпилепсии). Все зависит от состояния здоровья ребенка и тяжести патологии.
Наш центр предоставляет возможность пройти обследование сомнологом на дому. Вы оставляете заявку на сайте, в оговоренное время врач приезжает с портативной аппаратурой к вам домой. Диагностика неинвазивная и не вызывает дискомфорта или неприятных ощущений. После обследования специалист расскажет, как лечить синдром беспокойных ног у детей в вашем случае и даст соответствующие рекомендации и назначения.
Лечение СБН у детей
Лечение синдрома беспокойных ног у детей может включать в себя общие меры (например, следить за гигиеной сна: правильной температурой в комнате, проветривать ее и т.д.), массаж ног, теплые ванночки, регулярное выполнение физических упражнений. Также может быть назначен прием препаратов, направленных на улучшение сна и уменьшение беспокойства пациента. Все эти меры комплексно помогут решить проблему.
Профилактика расстройства сна
Для профилактики расстройства сна у детей наши врачи рекомендуют:
- соблюдение режима: ложиться спать и вставать в одно и тоже время;
- правильное питание (не переедать, особенно на ночь);
- избегать стрессовых ситуаций;
- не смотреть телевизор в вечернее время;
- не перегружать ребенка домашними уроками;
- делать легкий массаж ножек перед сном;
- для расслабления мышц хорошо подойдут теплые ванночки или грелки.
Возможен прием лекарственных препаратов, минеральных комплексов при нехватке железа, витаминов группы В. Принимать их советуем только после назначения доктора.
Огромную роль играет гигиена сна. На консультации мы даем подробные советы, как ее обеспечить.
Если у вашего ребенка есть симптомы беспокойных ног, когда он засыпает или ночью, необходимо обратиться к сомнологу. Врач проведет осмотр и дополнительные исследования, чтобы определить причину СБН и предложить лечение, которое может включать применение лекарств, изменения образа жизни и улучшения качества сна.
Цены на консультационный прием детского сомнолога-невролога
| Услуга | Цена в руб. |
| Первичный прием | 4 180 |
| Повторный прием | 3 630 |
Под редакцией:
Центерадзе Серго Леванович
Врач невролог-сомнолог
Рекомендуемые статьи по теме
Нарколепсия у детей
Нарколепсия у ребенка – что это такое, симптомы, причины и лечение на базе Сеченовского университета
Парасомнии у детей
Парасомнии у детей: причины, симптомы, лечение техническое оснащениеэкспертного класса 13 лет врачебной и научнойдеятельности в
Помощь детям
Детский врач-сомнолог: кто это, какие нарушения сна лечит Здоровый сон ребенку крайне необходим. Он влияет
