—  Медицина сна в Сеченовском Университете

Тест на наличие избыточной дневной сонливости

Добро пожаловать в Тест на наличие избыточной дневной сонливости

Вы испытываете сонливость при чтении?

Проблема прерывистого сна

Проблема слишком раннего пробуждения

Насколько Вы УДОВЛЕТВОРЕНЫ (или неудовлетворены) процессом своего сна?

Насколько, как Вам кажется, ЗАМЕТНЫ окружающим Ваши проблемы со сном в плане нарушения качества Вашей жизни?

В какой степени Вас БЕСПОКОЯТ (заботят) текущие проблемы со сном?

В какой степени, по-Вашему, Ваши проблемы со сном МЕШАЮТ Вашему повседневному функционированию (сказываются, например, в виде дневной усталости, на способности выполнять рабочие /ежедневные обязанности, концентрации, памяти, настроении и т.д.) В НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ?

Вы испытываете сонливость при просмотре телевизионных программ?

Вы испытываете сонливость в условиях, не требующих активности (на совещании, в театре и т.п.)?

Вы испытываете сонливость, находясь в транспорте в качестве пассажира при езде менее 1 часа?

Вы испытываете сонливость во второй половине дня во время отдыха (при наличии такой возможности)?

Вы испытываете сонливость, сидя и разговаривая с кем-нибудь?

Вы испытываете сонливость при отдыхе после приема пищи (без алкоголя)?

Вы испытываете сонливость за рулем в условиях автомобильной пробки?